Lerne Atemwerk kennen!
Die Story wie Atemwerk entstand
Manchmal fügen sich viele kleine Puzzleteile zu einer großen Idee zusammen – genau so war es bei uns. Unser erster Kontakt mit Hypoxie-Training auf der FIBO weckte die Faszination für die gezielte Sauerstoffreduktion und ihre positiven Effekte auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Doch erst die eigene Erfahrung, sportmedizinische Weiterbildungen und der intensive Austausch mit Leistungssportlern, Patienten und Medizinern zeigten uns das enorme Potenzial dieser Methode. Besonders Menschen mit Long COVID, Stress und Regenerationsproblemen suchten dringend nach neuen Lösungen.
Der entscheidende Impuls kam durch einen Lungenfacharzt, der uns bestätigte: IHHT kann für viele eine echte Unterstützung sein. So entstand die Vision, einen Ort zu schaffen, an dem Leistungssportler, gesundheitsbewusste Menschen und Patienten gleichermaßen von den Vorteilen des Hypoxie-Trainings profitieren. Mit Atemwerk haben wir genau diesen Raum geschaffen – für mehr Energie, Regeneration und nachhaltige Gesundheit.
Stefanie Bailer
Sport und Gesundheit sind meine Leidenschaft. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Bewegung und Gesundheit. Als zertifizierte Mentaltrainerin, Ernährungscoach und Expertin für Sporternährung weiß ich, wie entscheidend ein ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Erfolge ist. Durch die intensive Arbeit mit meinen Klienten im Personal Training und deren vielfältigen gesundheitlichen Herausforderungen wurde mir bewusst, welch enorme Bereicherung das IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) für die Zellgesundheit und Regeneration darstellt.
Ein echter GameChanger war für mich das Hypoxie-Training, das mein Team und ich in einer speziellen Ausbildung vertieft haben – eine revolutionäre Methode für Leistungssteigerung, Regeneration und nachhaltige Gesundheit.
Stefanie Frank
Vor etwa neun Jahren begann mein Weg in die Fitnesswelt – als Quereinsteigerin mit einer Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit. Zuvor arbeitete ich in der Beauty-Branche und erkannte, wie wichtig das persönliche Wohlbefinden für Körper und Geist ist.
Menschen zu motivieren und ihr Bestes aus sich herauszuholen, begeistert mich bis heute. Als berufstätige Mutter, Ehefrau und Wettkampf-Athletin suchte ich nach einer effektiven Methode, um meinen Körper optimal zu unterstützen – und entdeckte das Hypoxie-Training. Schnell wurde mir klar: Das ist nicht nur für mich die perfekte Lösung, sondern für alle, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit gezielt verbessern möchten.
Tobias Bailer
Ich bin Tobi Bailer, Ultraradfahrer und zweifacher italienischer Meister im Ultracycling. Seit über zehn Jahren bin ich im Leistungssport aktiv und auch als Hyrox-Athlet unterwegs. Als zertifizierter Hypoxie Coach, Polar Own Zone Guide und Radsport-Coach teile ich mein Wissen, um andere Athleten zu unterstützen.
Ich setze auf leistungsorientiertes Training und nutze alle legalen Möglichkeiten, um meine körperliche und mentale Leistung zu steigern. Besonders das Hypoxie-Training hat sich als echter Game Changer erwiesen, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen.
